膚質並非一直都是固定不變的,它會因體質、環境與年齡或季節的不同,而有所變化或改變;因此必須充分瞭解自己肌膚的性質,並且配合各種階段的膚質變化而調整護膚品的種類或保養習慣,這樣才能避免引起肌膚不適,而造成肌膚問題的困擾!
因此日常清潔與護膚品要根據本身膚質加以調整選擇。膚質一般可分可為中性膚質、乾性膚質、油性膚角質、敏感性膚質、混合性膚質等五種,說明如下:
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圖一: 皮膚性質分類 |
圖二:皮膚三要素 |
1、 中性膚質:
是最理想的膚質類型,皮膚細膩、毛孔細小。不論T字部位或兩頰,皮脂和水份分泌均衡。因此皮膚充滿光澤,並且富有彈性,呈現細緻、光滑、緊實的狀態。
保養重點:
(1)清潔注重爽膚、潤膚及按摩的調理。每日充分補水、調節水油平衡護理。
(2)護膚品依季節選擇,夏天親水性,冬天選滋潤性,選擇範圍較廣。
2、乾性膚質:
通常皮脂分泌不足,容易出現細紋、乾裂和脫皮現象;是比較容易提早衰老的肌膚。膚質細膩、毛孔細小,皮膚單薄。由於皮膚脆弱而薄,對於外界環境較易產生不適應,較嚴重的則會因水分不足而使角質層容易脫落,使外表呈現白色的粉末及呈繃緊粗粒現象。這類肌膚約占人群的10%。
保養重點:
(1)角質層薄弱,不要過度去角質。
(2)多喝水、多吃水果、蔬菜,不要頻繁的沐浴或過度使用潔面乳,謹慎選用使用護理或營養性的產品,採用鹼性低的清潔用品、具保濕的化妝水。
(3)若在特別乾燥的季節,可使用膏狀乳霜防止乾裂。
3、油性膚質:
皮脂分泌旺盛,使得油性皮膚在外觀上呈現油亮感,而毛孔粗大及角質層過度角化的困擾,容易長粉刺和暗瘡等。因為角質層厚,較其他類型皮膚對環境的影響因素有較好的抵抗力,也較不易出現皺紋。男性大部分屬於這類肌膚。
保養重點:
(1)保持皮膚潔淨清爽,少吃糖、咖啡、刺激性食物,多吃維生素b2/b6以增加肌膚抵抗力。
(2)注意皮膚的深層清潔,使用油份少、清爽性抑制皮脂分泌,收斂作用強的護膚品。使用溫水洗面,選用適合油性皮膚的洗面乳,常保持毛細孔暢通和皮膚清潔。
4、混和性膚質:
同時具有油性和幹性皮膚的特徵,由於皮膚的油脂分泌不均衡。特徵為T字部位〈指臉部的前額、鼻子及下頜〉屬於油性膚質。當兩頰、眼睛及周邊,有形成黑頭粉刺或面皰的傾向則屬於乾性膚質。85%以上的女性屬於這類膚質。
保養重點:
(1)依偏油性、偏乾性或偏中性皮膚分別處理。注意適時補水、補營養成份、調節皮膚的平衡。
(2)夏天參考油性皮膚的選擇,冬天參考乾性皮膚的選擇。
5、敏感性膚質:
此型是一種皮膚呈現過度反應的狀況。只有極少部分的人的屬於敏感性皮膚,敏感皮膚相對薄而透明,很容易看到細小血管,對輕微的刺激容易產生發紅、發癢的敏感現象。
保養重點:
(1)經常對皮膚進行保養,洗臉時水不可以過熱或過冷,要使用溫和的洗面乳洗臉。
(2)在飲食方面要注意易引起過敏的食物。皮膚出現過敏後,要立即停止使用任何化妝品,對皮膚進行觀察和保養護理。
(3)切忌使用劣質化妝品或同時使用多種化妝品,化妝品含過多香料或過酸、過鹼的護膚品不可使用,應選擇適用敏感性皮膚的化妝品。
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