森林裡的植物大都是綠色，因為植物必須行光合作用轉換能源，以綠色的轉換效率最佳；當然某些植物也有黃色或紅色的樹葉，由於其基因特性或環境因素亦可行光合作用，但這數量並不多！因此每當我們走進森林中，享受森林浴呼吸芬多精，視覺上也多了一份安定感。顏色在生活應用當中，綠色代表自然、新鮮、成長、和平、清新、愉快、安全、穩定等意義。
綠油精許多人並不陌生，它幾乎成為國民必備的隨身防護用品，清新舒爽的味道陪伴度過學生時期，衝刺功課的良伴。它也是許多上班族群攪盡腦筋，構思靈感的的好幫手！馬克發現最近每當午後精力屢屢不繼，就想起這個涼涼清爽的味道「綠油精」，很快的就調出用來提振精神、消腫退熱的複方精油--綠油精的口味。目的改善心情，提振精神凝聚注意力，鎮靜心肺醒腦、增進靈感。冰冰涼涼的又可以鎮敷紅腫，消退被蚊蟲叮咬的疼痛感，它用途幾乎成為萬用了！
可是採用精油所調製的複方精油，它卻是黃棕色的，怎麼都不是綠綠的顏色呢？許多熟悉精油的芳療師都知道，真正的精油大都是黃褐色僅有少數是粉紅、藍色或綠色，而市售「綠油精」翠綠的顏色，一點都不訝異！因為只要認識就能夠了解其中的學問了！因此要將這瓶不是綠色的，確實是「黃褐色」的硬說成綠還真的有一點心虛！若將這當成是一個名詞，大家就能夠化繁為簡理解所謂何物了，並不是意圖混淆視聽哩！
這繞口的「綠油精」是為自己所調配的，所選配的精油就要避開或減量具刺激性的成份，樟腦精油對蠶豆症會引起嚴重的反應，剔除它卻減少了濃郁的香氣，就要增加多種對呼吸道有助益的精油，如薄荷、丁香、尤加利、雪松精油。對肌肉有放鬆舒緩的薄荷、冬青、丁香、尤加利等等。消炎癒合功能的有丁香、尤加利精油。冰鎮涼感的有薄荷精油與薄荷腦，萃取自薄荷的薄荷腦對於傷口癒合燒燙傷或蚊蟲叮咬麻醉效果卓著，亦具清涼解熱功能。薄荷、丁香、尤加利精油具抗菌或殺菌功能，但主要目的用途著重於改善心智，讓注意力集中提神醒腦。
這款綠油精當然也有其缺陷，某些精油含甲基水楊酸鹽是一種止痛消炎藥，可以用來抗發炎及緩解疼痛。但是它屬非類固醇類抗發炎藥物，嬰幼兒肝、腎臟器官發育中代謝能力較差，過量可能造成呼吸困難、昏迷。因此孕婦、兒童或蠶豆症者應避免使用。可是少了這些元素的綠油精，將需要再另訂名稱了！所謂「中庸之道」適量、適用均屬之，過猶不及都可能造成損失或遺憾；認識它、理解它就能趨吉避凶，日無憂，樂無事，快樂生活！
綠油精成份：薄荷、冬青、丁香、尤加利、雪松精油、甜杏仁油與薄荷腦
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